sexta-feira, 20 de julho de 2012

Pesquisa mostra que sedentarismo mata tanto quanto cigarro

Uma pesquisa publicada na revista médica "Lancet" aponta que uma em cada dez mortes por doenças do coração, diabetes e câncer de mama ou cólon é causada por sedentarismo.

Segundo os pesquisadores, o problema é tão grave que deve ser tratado como uma "pandemia". O estudo estima que um terço dos adultos não tem praticado atividades físicas suficientes, o que tem ocasionado 5,3 milhões de mortes por ano em todo o mundo.

A equipe de 33 pesquisadores de vários países sugere a criação de campanhas para alertar o público dos riscos do sedentarismo, ao invés de lembrá-los somente dos benefícios da prática de esportes, já que a solução para a inatividade física está em uma mudança generalizada de mentalidade.

De acordo com Pedro Hallal, um dos coordenadores da pesquisa, da Universidade Federal de Pelotas (RS), o desafio global é claro: tornar a prática de atividades físicas como uma prioridade em todo o mundo para aumentar o nível de saúde e reduzir o risco de doenças.

Entretanto, a comparação entre cigarro e sedentarismo é contestada por alguns especialistas, pois se os dois matam o mesmo número de pessoas e a quantidade de fumantes é bem menos que a de sedentários, o tabaco é muito mais perigoso.

A pesquisa aponta que pessoas que vivem em países com alta renda per capita são as menos ativas. Entre os piores casos está a Grã-Betanha, onde dois terços da população não praticam exercícios regularmente.
SN-Saúde
Imagem Ilustrativa